En ljudresa kan enkelt beskrivas som en genväg in till det meditativa tillståndet.

En ljudresa är en resa inåt till djup stillhet och avslappning. I en ljudresa bjuds du in för att slappna av liggandes medan ljuva toner från olika instrument tar dig med på en resa in till ljudets fantastiska rike. 

Ljudresan är ett enkelt sätt för både den erfarna och den helt oerfarna att komma i kontakt med det meditativa tillståndet som annars tar år av träning för att uppnå. Många upplever efteråt frid och stark närvaro i sinnet samt glädje och ökad energi. 

Jag strävar efter att efterlikna de naturliga ljuden som finns ute i naturen till exempel regn, åska, hjärtslag, fåglar och vind. Dessa ljud och vibrationer har en djup påverkan på framförallt vårt medvetande och kan få det ständiga tankebruset att äntligen tystna. Därifrån kan du få upplevelsen av dig själv som en del av självaste källan. Ett möte under många namn..

Varje ljudresa är unik och görs med känsla och improvisation. Jag tonar även med min röst och utför övertoningssång som är en avancerad sångteknik där två toner ljudas samtidigt. I denna typ av musik använder vi oss av speciella instrument som är avsedda för att snabbt och enkelt komma ned i den mycket djupa avslappning. Dessa instrument avger vibrationer och toner som är mycket behagliga att lyssna till.

Musiken är ostrukturerad, vilket innebär att det finns inga melodier. Sinnet kan då inte sortera och förstå, vilket gör att sinnet "släpper taget". Vi blir då en upplevare av musiken och sinnets rastlösa natur blir äntligen stilla. Vibrationerna från musiken når fram till våra egna personliga kroppsvibration där den påverkar oss enda ned på cellnivå. Kroppen blir harmoniserad och många upplever att de kommit "hem" i sig själva efteråt.

Många blir också på djupet berörda av en ljudresa. Den vidrör något obeskrivbart....